すぎやまの日々

わりとあっさり終わったけど、やばいペース遅い(笑)




マスコンを4にして、本体を閉じたときのゲーム進行はON。タイマーストップを“報告時”にしてます。仕事中に報告で止まったまま、放置しちゃうんだなあ。あと、電車の中で遊んで、そのまま外出先でバッテリー切れとか(ノД`)
モバイルバッテリから3DSへ充電するためのケーブルが必要orz

A列車で行こう3Dの発売以来、こっちではちっとも紹介してませんね。しかしやっちょります。本日、黄昏の離島を終了しました。やさしいモードですけど(笑)。

常に携帯し、仕事中も傍らに置いて……なんですけど、ちょこちょこっといじって放置プレイ。気づいたらイベントで停まってたり、バッテリーが切れちゃったり(笑)

人口増加に手間取って、3週間もかかった(笑)

期限の半年前、ギリギリセーフでした。

間食:1178.0kcal　麩菓子　カール　ポテトチップ　
朝食:380.0kcal　サラダ　スナック菓子　
昼食:0.0kcal　
夕食:0.0kcal　
合計:1558.0kcal　摂取超過　58.0　月間合計:　31774.6　月間平均　1869.1
ものすごくポテトチップを食べたくなった。勢いが止まらずコンビニでスナック菓子を買いまくり。しかしカロリーオーバーがヤバいので、身体に悪いと思いつつ、メシを食わずにスナックオンリー。夕食は忙しくて食べ損ねた(笑)。0時を回ってから食べたので翌日の夜食として計上しております。

焼き肉レタス巻き寿司。

犬の散歩の帰りに仲間と回転寿司。回転寿司は魚嫌いのオレでもオッケー。肉関係のネタが多いんだよね。あと麺類とかケーキとかいろいろ。もう寿司屋じゃないよなあ。回転料理屋で良いんじゃないか。

散歩に行くクルマの中で、昨日のラジオを聴きました。俺、かっこよくなってる(笑)。脱線したところは細かくきれいにカットされてた。放送はCMなどを抜いて実質50分くらい? 収録は1時間半くらいでした。俺、良いこと言ってるじゃないですか、と自画自賛。一緒に聴いた人に感想を言ってもらって安心。

カットされて残念だったところは、三陸鉄道の社長様に「山田線の復旧までの間、北リアス線と南リアス線を結ぶ観光船を運航したら?」という提案でした。まあ社長さん引いてましたけど(笑)。

確かにねぇ。多くの人命を奪っていった海で観光、ってのは前向きになれないかもしれない。松島観光船は復活してるし、でも、宮古発の浄土ヶ浜遊覧船は運休中だしなあ……。

釜石―宮古間。バスで行く道の駅やまだの買い物は楽しいんですけど。ここで船をはさむと、回遊ルートとしては面白いんですよね……。

間食:0.0kcal　
朝食:482.0kcal　おにぎり鮭　おにぎり野沢菜　唐揚げ2個　
昼食:1000.0kcal　回転寿司　
夕食:461.0kcal　おにぎり梅　唐揚げ3個　味噌汁　
合計:1943.0kcal　摂取超過　443.0　月間合計:　11626.4　月間平均　1937.7
今日はレバーペーストのゆで汁でカレーを作ったよ。おたま22杯分。一食分2杯として11皿ぶんでした。2皿ぶんだけ冷蔵庫。残りは冷凍。

犬の散歩中、視線を感じて振り向いたら……

ギンガ師匠……!


いつも地球の平和を見守ってくださってありがとうございます。
さすがLegend of Galaxyでございますな。

間食:1053.0kcal　ゴボウと薩摩揚げのきんぴら　おにぎり鮭　唐揚げ2個　柏餅4個　
朝食:558.0kcal　焼き鳥200g　おにぎり昆布　
昼食:1000.0kcal　とんこつラーメン　
夕食:0.0kcal　
合計:2611.0kcal　摂取超過　1111.0　月間合計:　9683.4　月間平均　1936.7
今日はラジオ放送日だったんだけど、その時間は豚骨ラーメン屋さんにいた。なんか恥ずかしくて生で聴けなかったww　みんなには聴いてって頼んだのにww

銀座線の新車に乗る機会が増えています。編成数が増えてるのかな。

タイミング逃したけど、サボに「浅草駅○番線到着」って表示されます。なんか意味があるのかな。
浅草駅構内図
階段とエレベーターの位置が違うくらいだなあ……。

間食:710.0kcal　ガリガリ君コーヒー　おにぎり梅2個　やきとりつくね　ゴーヤチャンプルー　
朝食:816.3kcal　肉団子弁当　ミックスサラダ100g　ドレッシング　フライドチキン　
昼食:0.0kcal　　
夕食:349.6kcal　コストコピザ2/16　生ハム20g　　
合計:1875.9kcal　摂取超過　375.9　月間合計:　7072.4　月間平均　1768.1
ガリガリ君コーヒーうまい。あとは食べ過ぎ。正直反省してる。

ときどき犬の散歩に付き合ってくれるSくん。


いつも公園に入ると枝を拾う。そんで犬の周りで振り回して親に怒られる。泣く。アイスねだる。ダメと言われてぐずる。結局買ってもらってよろこぶ。帰りに枝は捨てろと言われてまた泣く「これはボクの宝物なんだー」。クルマの中で烈車戦隊トッキュウジャーを歌い、妖怪ウォッチの歌に合わせて踊って笑う。枝なんか忘れてる。宝物じゃなかったのか……。

一緒に散歩行くときは毎回このパターン。
喜怒哀楽を全部見せてくれる。おもろい。

それにしても公園の子供は枝を拾うよねー。
こんど公園に行ったら見てみて、たいていの子供は枝を拾ってるから。
なんなの? 先祖が武士なの?

間食:1048.0kcal　ガリガリ君キウイ　ランチパックペッパービーフとたまご　ランチパックハッシュドビーフとたまご　海苔巻き　焼鶏つくね　焼き鳥もも
朝食:390.0kcal　穴子寿司　唐揚げ3個　
昼食:0.0kcal　
夕食:452.3kcal　ハンバーグ弁当1/2　ミックスサラダ100g　ドレッシング
合計:1890.3kcal　摂取超過　390.3　月間合計:　5196.5　月間平均　1732.2
ガリガリ君キウイうまい。ガリガリ君はカロリー低くて良いね。

本日公開の記事で、末尾に編集部さんが5日に放送されるラジオ番組を紹介してくださいました。ありがたやありがたや。聴取率が低いと申し訳ないし。でも本人は照れくさくて言い出しにくかったり。

ところでこの紹介、気になるところが……。ひとつは「ジャーナリスト」いやー、オレそんなたいそうな人物じゃないっすよ。でも、関係各位がそのほうが仕事しやすいならいいんですけど。まあ自称はしませんけど(笑)。もうひとつ。

鉄道ファン、杉山氏ファンは必聴です！

プレビューをチェックしたときに、編集さんに返信しました。
「杉山ファン?　いるんですかねぇ」
そのレスポンス
「いますよ。確実にいます。PVに現れています
　その証拠にアンチっぽい人もいますから!」

orz

まあね……あそこはエラソーモードで書いてるしぃ。むしろ「なにコイツ!　こんなこと書きやがって!」って感じでツイートなりシェアなりしていただいて、そのおかげでPVも上がってると思うわけでぇ(笑)　たははは。

そういえば、ラジオ収録の時も「杉山さんのファンのお力で聴取率アップ!」なんて言われました。「ファンなんているかなあ」と言ったら、ニッポン放送の看板アナ飯田氏も、あの連載をよく読んでくださっているとか。ありがとうございます。

ファンのかたもアンチのかたもありがとうございます。
今後ともよろしくお願い申し上げます。

間食:500.0kcal　ミニチキンカツ重　野菜煮物　
朝食:571.0kcal　じゃーじゃーめん　
昼食:477.5kcal　ミニカステラ10個　
夕食:452.3kcal　ハンバーグ弁当1/2　ミックスサラダ100g　ドレッシング
合計:2000.8kcal　摂取超過　500.8　月間合計:　3306.2　月間平均　1653.1
昼夜逆転の日は昼飯を食べないんですけど、今日は睡眠時間を削って仕事したので、かるーくつまむつもりが止まらなくなっちゃった。いけふくろうの人形焼きみたいなカステラみたいなカスタードクリーム入り。おいしい……。生ハムパーティの日のお土産だな……。ごちそうさまでした。

ここのPV、50前後/1日なんですけど(笑)
「オレの仕事」のファンってことなんでしょうね。
私もファンな人のブログまでは見ないしなー。
私生活まで興味ないし。

生ハム切り、ラードとスープ作りに続いて、今日はレバーペーストを作ります。なんかもう肉屋さんみたいです。レバーペーストはパーティに出そうと思っていて、すっかり忘れてました。レバーペースト目当てにパンを持参してくれたお客さんもいらしたのに申し訳ない。でもパンは残ってなかったなあ(笑)。ラクレットチーズをのっけて食べちゃったんですね。ラクレット大好評。よかった。

さて、レバーペースト。だいたい1パック300gくらいです。ボウルに空けて流水に浸します。その後、ハツの部分をタテに切り、レバーも包丁を入れて血抜き。この血抜きが大事で、冬場は辛いからやらない(笑)


鍋に水1500ccを沸騰させます。そこにレバーを入れて、沸騰させたまま30秒ゆでる。鍋ごと火から下ろして、鍋ごとタオルに包んで15分。余熱で火を通します。水の量はちゃんと計る。なんでかっていうと、ゆで汁に良い出汁が出てるから。コレでカレーを作ると美味いんだ。だからカレールウの箱に書いてある水の量にするワケよ。二箱分ね。

フードプロセッサーに、ゆでたレバー、チーズ(kiri 1個)、クレイジーソルト小さじ1/2　胡椒小さじ1/2 マスタード大さじ2、バジルの葉を4枚くらい入れて粉砕。コレでできあがり。


温かいウチに瓶に詰めるよ。縁まで詰めて蓋を閉めると、冷めたときに空気が縮んで密閉されるよ。


間食:0.0kcal　
朝食:410.5kcal　ピザ一切れ　フランスパン50g　チーズ10g　生ハム10g　
昼食:554.9kcal　フランスパン50g　チーズ50g　生ハム50g　トマト200gきゅうり160g
夕食:340.0kcal　ごはん150g　レトルトカレー　
合計:1305.4kcal　摂取超過　-194.6　月間合計:　1305.4　月間平均　1305.4
残った生ハムとチーズを食べてるけど、夜はちょっと飽きたのでカレーにしちゃったよw